WEET WAT JE EET

In het ‘WEET WAT JE EET-traject’ bij GEDUFIT kijken we samen naar je voeding, eetgewoontes en eetmomenten.
 

Wekelijks werken we met een coachingsgesprek, een weegmoment en een voedingsschema op maat.
 

Het coachingsgesprek duurt maximaal 30 minuten en is exclusief een trainingssessie.

Het creëren van een gezonde leefstijl leidt tot een gezond gewicht, een goed BMI en gezond vetpercentage.