1 op 1 personal training

Bij Personal Training draait het 100% om jou. De naam zegt het al: de individuele aandacht staat centraal.

Als jouw vaste Personal Trainer begeleid ik je in elke stap op weg naar jouw doelstelling

We starten eerst met een uitgebreide intake om jouw persoonlijk doel te bespreken.

Vanuit de verzamelde informatie wordt jouw belastbaarheid in kaart gebracht.

Na de intake volgt er een persoonlijk advies en bespreken we samen een plan van aanpak.

DOELGERICHT SPORTEN MET EEN PERSONAL TRAINER

Blijf gemotiveerd

Jouw personal trainer is jouw stok achter de deur.

Verbeter je conditie

Samen verleggen we jouw grenzen.

Leer de juiste technieken

Voer oefeningen op de juiste en meest efficiënte manier uit.

Behaal en behoud een gezond gewicht

Ga met personal training voor duurzaam resultaat.